Public concerné
BIC-BA-BNC
Programme
OBJECTIFS : Fournir aux indépendants des stratégies et des techniques concrètes pour maintenir un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.
PLAN INDICATIF :
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Définition et importance de l'entrepreneuriat équilibré
-Définition de l'entrepreneuriat sans épuisement
-Importance de l’équilibre dans les différentes sphères de la vie.
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Les risques de l’épuisement professionnel
-Causes de l'épuisement professionnel
-Symptômes de l'épuisement professionnel
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Les 10 techniques pour entreprendre sans s’épuiser
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Les bienfaits de l'entrepreneuriat équilibré
-Réduction du stress et de l’anxiété
-Meilleure gestion des émotions et des défis quotidiens
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Les ressources et lectures recommandées
Webinaire