LA COMMUNICATION OU PENSÉE POSITIVE : LA CLÉ DU LÂCHER PRISE

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Public concerné
BIC-BA-BNC
Places disponibles
10 places
Le 12 mars 2025
de 14:00 à 15:00
Webinaire
Intervenant(e)s
Perrine Six – Naturopathe et accompagnante santé
Programme

OBJECTIFS : Fournir aux participants des outils et des stratégies pour adopter une pensée positive et apprendre à lâcher prise afin d'améliorer leur bien-être personnel et professionnel.

 

PLAN INDICATIF : 

  • La pensée positive : qu'est-ce que c'est ?

-Définition de la pensée positive et de ces bénéfices.

-Comment pratiquer dans le cadre professionnel.

  • La négativité : un cercle vicieux 

-La méthode Coué et l’autosuggestion

-L'impact des pensées négatives sur la santé.

  • Le Lâcher Prise 

-Qu’est-ce que le lâcher prise ?

-Techniques pour adopter le lâcher prise naturellement.

  • 10 conseils pour cultiver sa positivité au quotidien 

  • Ressources et lectures recommandées 

Webinaire